白菜热量是多少 白菜营养价值
1、大白菜热量：13大卡/100g 。
2、每100克大白菜含脂肪0.20克，纤维素1克，碳水化合物2.18克，蛋白质1.5克 。
3、白菜含有蛋白质、脂肪、多种维生素和钙、磷等矿物质以及大量粗纤维，用于炖、炒、熘、拌以及做馅、配菜都可以 。特别是白菜含较多维生素，与肉类同食 ， 既可增添肉的鲜美味，又可减少肉中的亚硝酸盐和亚硝酸盐类物质，减少致癌物质亚硝酸胺的产生 。正如俗语说的：“肉中就数猪肉美，菜里唯有白菜鲜 。【白菜热量是多少 白菜营养价值】
推荐阅读
- 个体工商户网上报税教程 是怎么样的呢
- 幼儿园评价的意义是什么 了解一下
- 干酪是什么东西 干奶酪怎么吃
- 蜈蚣和马陆有什么区别 蜈蚣和马陆是同属一个纲吗
- 男人硬度不够是怎么回事
- 脸干痒红起皮怎么回事 脸干痒发红起皮是怎么回事
- 电脑和路由器用网线连接起来了还是不能上网 你了解吗？
- 省呗额度到期是什么意思 省呗说额度到期是什么意思
- 路由器上宽带灯不亮是欠费吗 欠费路由器的灯会亮吗
- 淋球菌如何感染的 我的淋球菌是怎么感染的？