水果汁怎么搭配 水果汁怎么搭配减肥效果更好
1、蜂蜜牛奶果汁：蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1个、苹果半个 。制作：香蕉、苹果去皮去核切成小块，将牛奶、蜂蜜、香蕉、苹果一起放入榨汁机中榨汁即可 。功效：开胃利肠，对食欲不振、大便干燥者有一定疗效 。
【水果汁怎么搭配 水果汁怎么搭配减肥效果更好】
2、芒果椰子汁：芒果1个、椰子1个、香蕉1个、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克 。制作：将芒果、香蕉、可可仁放入榨汁机中榨汁，然后倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可 。功效：清凉爽口、降暑除烦，对夏日不思饮食、心烦难眠者尤为适宜 。
3、鲜姜橘子汁：橘子2个、鲜姜1块、苹果2个 。制作：将鲜姜、橘子去皮，苹果切成小块，然后一起榨汁即可 。功效：健脾、开胃、除湿，对感冒初愈者恢复食欲十分有益 。
推荐阅读
- 供热系统失水严重怎么办
- 魔芋怎么炒? 魔芋怎么炒
- 分数的减法怎么算 分数的减法怎么算三年级
- 手机内存不足微信聊天记录丢失怎么找回 手机内存不足微信聊天记录丢失
- 牛油果沙拉怎么做好吃简单 牛油果沙拉怎么做好吃
- 三点水加一个日念什么意思 三点水加一个日念什么
- 旁搜远绍意思 远的部首是什么怎么读叫什么偏旁
- 铁树干叶是怎么回事 铁树有干叶是怎么回事
- m2固态的散热片怎么装 m2固态散热片怎么装
- iphonexr怎么看几个人连热点 iphonex怎么看热点几个人连