鸡蛋和胡萝卜可以一起吃吗 鸡蛋和胡萝卜能一起吃吗
1、胡萝卜可以和鸡蛋一起食用 。
2、胡萝卜中含有纤维素、胡萝卜素等营养物质，其具有明目、降血压等作用；鸡蛋中含有蛋白质、氨基酸等营养物质，可提高机体免疫力 ， 两者对机体健康都有好处，可适量食用 。
【鸡蛋和胡萝卜可以一起吃吗 鸡蛋和胡萝卜能一起吃吗】3、胡萝卜素对视力的发育很有影响，两者并没有多大的利害关系 ， 红萝卜富含维生素C，多吃是绝对的有好处的 。
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