孕妇燕窝的食用方法 孕妇燕窝的食用方法和用量
孕妇怀胎十月 ， 辛苦非常，不但日常生活习惯需要格外注意，饮食方面更是马虎不得，稍许差错，就可能引起腹中胎儿或者自身出现一些问题 。而燕窝因为没有脂肪，利于孕妇吸收，不会增加肥胖的可能，而且也可以通过母体传递给腹中的胎儿，是上佳的补品 。那么孕妇可以怎么食用燕窝呢？
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孕妇燕窝的食用方法1、冰糖燕窝
燕窝配冰糖是长久以来人们公认的绝佳搭档 。冰糖可以促进燕窝被人体吸收，食用方法也很简便，可以直接将燕窝的干货浸泡后加入适量冰糖，当然也可以小火慢熬冰糖燕窝，风味和营养都是上佳 ， 细腻的口感令人流连忘返 。
2、蜂蜜燕窝
燕窝的黄金搭档除了冰糖以外，蜂蜜也可以算作是哦 。蜂蜜的来源也是小动物，而且也很绿色健康 。蜂蜜也是一种可以帮助消化吸收的食物，所以以蜂蜜为配材，加以燕窝的美味口感，两者相合 ， 带给我们的相比更是一种全新的美好体验!
3、水果燕窝
【孕妇燕窝的食用方法 孕妇燕窝的食用方法和用量】万能的水果又可以搭配新的食材了，没错，以水果搭配燕窝，可以制成好吃的燕窝水果捞 。这样的吃法比起传统的小火慢熬的冰糖、蜂蜜燕窝来说，多了一份新鲜感，只需要简单的搅拌即可，对于快节奏的今天来说，也是十分适合的 。
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