吃芝士的危害是什么 吃芝士的危害
1、适量吃芝士一般不会有什么危害 。奶酪吃多了不容易消化，不适合肠胃不好的人，但适合体质不好的人，因为奶酪富含蛋白质和钙，脂肪等很多营养 。【吃芝士的危害是什么 吃芝士的危害】
2、另外，老人最好还是不要吃 ， 奶酪是牛奶中高营养成分的提炼精华，因此其中所含的油脂成分偏高 ， 虽然市面上也有低脂的，但其浓缩了高浓度，对于老年的消化系统不利 。
3、食用禁忌：服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃奶酪 。
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