孕妇能吃生蚝吗中期 孕中期能吃生蚝吗
1、孕妇适量吃一些生蚝对胎儿是没有影响的，因为生蚝富含锌、钙元素 ， 对孕妇本身和胎儿都有很大的好处 。但是因为生蚝属于凉性食物，而且含有寄生虫，如果一次性过度食用，且没有处理干净，那么就容易消化不良，严重的会导致宫缩和胎儿畸形 。
【孕妇能吃生蚝吗中期 孕中期能吃生蚝吗】2、生蚝富含锌，是含锌最多的天然食品之一，锌对孩子的脑神经发育非常有好处，生蚝又是补钙的最好食品 ， 含磷也很丰富，其丰富微量元素和糖元，对促进胎儿的生长发育、矫治孕妇贫血和对孕妇的体力恢复均有好处 ， 还具有宁心安神，益智健脑，益胃生津 ， 强肝解毒的功效 。
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