适合睡前看的短篇小说 睡前看小说有哪些好处
1、适合睡前看的短篇小说介绍 。小说有《这个恋爱有点甜》、《浪漫的冬天》、《小苹果》、《爱入佳境》、《你是我的荣耀》 。
【适合睡前看的短篇小说 睡前看小说有哪些好处】2、睡前看小说的好处 。从健康角度，晚上11点前后是人体机能恢复的时间 ， 最好是睡觉，睡不着也应卧床休息 。躺在床上看书，比较容易帮助入睡 ， 效果要比看电视好的多 。
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