新鲜艾草的吃法和功效 新鲜艾草的吃法
【新鲜艾草的吃法和功效 新鲜艾草的吃法】1、做饼
艾叶可以做饼,用艾叶打成的浆汁与糯米混合,揉成饼状 , 上锅蒸熟即可食用 。艾叶制作的艾叶饼,艾香浓郁还有少许的艾叶苦味 , 吃后齿颊留香 。且艾叶又有一定的保健作用,经常食用还有美容养颜的功效 。
2、煮汤
老母鸡一只 , 洗净,切块 , 放入洗净的艾叶 , 一起煲煮 。将老母鸡煮烂,加入食盐,味精调味即可 。老母鸡艾叶汤有一定的滋补功效,特别适合体虚,畏寒的人食用 。
3、包饺子
将新鲜艾叶、猪肉、生姜洗净 , 混匀剁碎 , 加入适量食盐、调料拌匀,做成馅料 。以白面皮包成饺子,水煮或蒸熟食用 。一口咬下去,既有猪肉的香气又有独特的艾叶香味,是非常有特色的一款饺子 。
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