喝果汁减肥法 果汁减肥方法
1、芹菜苹果汁，一根西芹、苹果半个，切碎放进榨汁机 ， 加水 ， 其他什么都不加，刮油脂、瘦全身，一周见效 。
2、胡萝卜橙子汁 ， 胡萝卜半根、橙子一个，加一点水，榨汁，收缩毛孔、消脂养颜 。
3、苦瓜芹菜汁，这个味道有点煎熬 ， 不过效果不错，排毒养颜，瘦身效果看得见 。
4、香蕉苹果汁，补充维生素，促进肠道蠕动、清肠美白，促进消化 ， 排除毒素一身轻松 。
5、黄瓜雪梨汁，一根黄瓜，一个梨，半杯水，高纤维果蔬，润喉解暑，促进体内脂肪分解，甩掉脂肪 。
【喝果汁减肥法 果汁减肥方法】6、紫甘蓝黄瓜柠檬汁，富含多中维生素，加速新陈代谢，柠檬2片 ， 黄瓜一根，紫甘蓝适量 。
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