地菍果怎么吃 地菍果怎么吃更营养
1、煮着吃
地菍果除了可以鲜食以外，还能把它加清水和冰糖一起煮着吃，煮好的以后的地菍果味道甘甜，口感软糯 ， 吃起来更加爽口，而且把地菍果煮着吃 ， 还有利于人体对它含营养成分的吸收与利用，经常食用可以起到明显的补血作用 。
2、能煎汤服用
晒干以后的地菍果是一种中药材，平时可以把它加清水煎成药汤以后再服用 。用地菍果煎出的药汤能止血安胎，最适合孕妇服用，能缓解胎动不安 。平时女性服用地菍果煎出的药汤还能治疗月经不调和月经量多等常见妇科疾病 。
3、能泡酒
【地菍果怎么吃 地菍果怎么吃更营养】地菍果还能泡酒以后服用，平时可以把一百五十克干燥以后的地菍果加入一千克白酒泡制，泡制时要密封保存，一个月以后药酒就能泡好，这时取出以后可以直接服用，每天服用两次，每次服用量不能超过20克，它能补肾养血，对人类的肾虚与腰膝无力有一定缓解作用 。
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