夏天吃茄子好 春天吃茄子可以吗
1、春天可以吃茄子 。
2、茄子含有蛋白质、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分 ， 多吃能散血、消肿、宽肠，有效改善便秘症状，帮助排清体内堆积毒素 。
【夏天吃茄子好 春天吃茄子可以吗】3、茄子含有的维生素E还能使血液中胆固醇水平不致增高，是春天想要减肥人士最佳的减肥菜肴 。
推荐阅读
- 首乌一个月可以吃几次 首乌一个疗程要多久
- 发烧时可以吃蓝莓吗 发高烧可以吃蓝莓吗
- 鸭子不吃食物只喝水怎回事,吃什么药会好
- 血压总是很高吃什么药效果好 血压总是很高吃什么药效果好点
- 生地的食用方法与食用禁忌 生地的吃法和禁忌
- 6个月的宝宝吃什么辅食 6个月的宝宝吃什么辅食补钙
- 枇杷的吃法技巧有哪些 枇杷的吃法技巧
- 教你如何做孔雀开屏清蒸鱼
- 高血糖不能吃什么肉类 高血糖不能吃什么
- 小孩感冒咳嗽吃什么菜好 感冒咳嗽吃什么菜好