关于读书的好处感悟 关于读书的好处感悟有哪些
【关于读书的好处感悟 关于读书的好处感悟有哪些】1、刺激精神
研究表明保持精神亢奋可以减缓（甚至可能避免）老年痴呆症和精神错乱 。因为保持你大脑的活跃和忙碌可以防止它失去能力 。就像身体的其他肌肉一样，大脑也需要通过锻炼来保持它的强壮和健康，因此那句话“不用就没用”特别适用于你的大脑 。研究发现：做谜题、玩游戏例如国际象棋同样有助于刺激大脑认知能力 。
2、减轻压力
无论你在工作上、个人交际中又或者日常生活中其他无尽的事情中承受多大的压力 ， 当你沉浸于一个好的故事时，所有的压力都会消失不见 。一本好的小说可以带你进入另一个境界，而一篇迷人的文章将会分散你的注意力 ， 让你享受现有的时刻，忘记压力，享受放松 。
3、增加知识
你所读的所有东西都会给你的大脑带来新的信息，而你永远无法知道什么时候它们就会派上用场 。你掌握的知识越多，对于将来所面对的挑战 ， 你就准备的越充分.
此外 ， 这里还有很多引人深思的事情：你是否发现过自己处于悲惨的情形 ， 但是请记得尽管你可能失去一切 ， 你的工作、财产、金钱甚至你的健康，但是你永远不会失去知识 。
推荐阅读
- 如何做生蚝 蒜蓉生蚝的具体步骤
- 青菜怎么腌制好吃简单 怎么腌制好吃简单的青菜
- 老黄瓜汤最简单的做法 怎样做老黄瓜汤最简单
- 如何提高孩子的写作能力 提升孩子的写作能力的方法
- 我的世界怎么能找到村庄 看完就知道了
- 肝脏排毒不好的症状 肝脏排毒不好怎么回事
- 微信马赛克图片的方法 微信图片去马赛克
- 怎么隐藏支付宝的圆点角标 支付宝图标右上角圆点
- 像芒果的一种果子是什么果 有种像芒果的果实是什么
- 青蛙是怎样捕捉害虫的