核桃里的皮可以吃吗 核桃仁里面的皮能吃吗
1、核桃仁皮是可以吃的 。
2、而且核桃仁的皮含有丰富的营养价值，还可以起到清热解毒的效果 ， 在吃核桃的时候带着核桃仁的皮，口味儿也是特别好的，如果不想吃核桃仁皮的话，可以用温水浸泡 。然后去除，吃核桃还可以补充脑营养 ， 使脑子更加的灵活 。
【核桃里的皮可以吃吗 核桃仁里面的皮能吃吗】
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