对抗三伏天对抗三伏天最好是运动

【对抗三伏天对抗三伏天最好是运动】三伏天来了，在脱掉了一身的厚重换上轻便的短袖之后，也意味着热浪的烦恼也随之而来，尤其是住在顶楼、西晒屋的市民，更是难以忍受持续的高温。即便长时间开启空调，也达不到预期的效果。其实，我们可以从家居装修的角度来考虑达到顶楼隔热的效果。到底怎么做呢?我们一起来看看顶楼装修隔热方法！

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一、顶楼装修隔热方法—木箱式隔热
楼层在六层或以下的话，建议在楼顶做木箱式隔热。自己动手都可以做，木箱大小按房型而定，里面填充泡沫保温板（聚丙板）就行。特点就是便宜，自己能做！注意要在木箱上做防火处理！室内做的话，效果不好，而且影响使用高度，不推荐！

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二、顶楼装修隔热方法—吊顶隔热（室内）
主流的方法根据吊顶材料不同分成两种：
1、如果是硅钙板之类的材料吊顶，一般会选用挤塑板或者泡沫板做隔热层，做的时候把隔热层和吊顶面之间尽量地隔开。这样有利于热空气有足够的空间散发。提醒大家不宜使用玻璃棉，因为玻璃棉会从缝隙里面飘出，不仅要打扫，还会造成皮肤瘙痒。

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2、如果是用纸面石膏板之类的吊顶，建议用玻璃棉做隔热层。这种隔热层是不能单独悬空施工的，所以建议买好的。是铺两层。这样隔热效果会好很多。
小编提醒：吊顶隔热有些效果，但减小了室内空间。除了吊顶，关于室内装修和软装搭配，建议选择冷色调，尤其是窗帘，冷色系会在视觉上给人一种清凉感。室外的措施就相对较多了，但是这里提醒大家由于楼层过高，施工时一定要将安全放在位，并且在于物业协商之后动工。