石榴的好处 吃石榴有什么好处
1、促进消化 。
促进消化是大石榴的重要功效之一，因为大石乳中含有丰富的石榴酸和天然果酸，还含有一些柠檬酸，这些酸性物质被人体吸收以后，能促进唾液和胃液分泌能提高肠胃消化能力，也能让人们有种食欲大开的感觉 ， 他对人类的食欲不振和消化不良都有良好的调理作用 。
2、预防胎儿畸形 。
大石榴中不但含有丰富的有机酸，还含有一些天然叶酸 ， 这种物质对胎儿发育有十分积极的作用，在怀孕期间多吃一些大石榴 ， 吸收丰富的叶酸，能促进胎儿发育，而且能预防胎儿出现神经管畸形，对提高胎儿健康有极大的好处 。
3、收敛止泻 。
大石榴它里面的果肉可以供人们使用 ， 它的果皮也有很高的利用价值，它的果皮中含有大量的石榴碱和石榴酚，这些都是天然的药用成分，能收敛止泻，而且能消灭人类肠道中的细菌和病毒，人们用它煮水喝，可以预防肠炎和痢疾发生，而且它晒干以后入药在临床上还是治疗人类肠炎痢疾的常用药 。
4、预防血栓 。
【石榴的好处 吃石榴有什么好处】预防血栓也是大石榴的重要功能之一，它虽然能收敛止泻，但也具有一定的活血功效，能促进人体内血液循环 ， 也能稀释血液，可以防止血小板凝结成块，而能从根源上阻止血栓生成 。大石榴还是一种能活血化瘀的健康水果，生活中人出现淤血肿痛或者女性出现月经不调时 ， 也可以多吃一些大石榴，它能让瘀血肿痛尽快消退女性月经也会慢慢恢复正常 。
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