喝西湖龙井的好处 喝西湖龙井有什么好处
1、有抗衰老的作用 。西湖龙井茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化 。西湖龙井茶里面，还有一种名叫茶多酚的物质，具有很强的生理活性和抗氧化性 ， 所以西湖龙井茶可以算得上是人体自由基天然的清除剂 。
2、西湖龙井可以抗菌杀菌 。西湖龙井茶中儿茶素对于引起人体致病的部分细菌有抑制效果，西湖龙井茶中有益成分多酚有助于消化道、防止消化道肿瘤发生；同时用西湖龙井茶漱口可以预防牙龈出血和杀灭口腔细菌、保持口腔清洁；西湖龙井茶含有氟和儿茶素，可以抑制生龋菌的作用，减少牙菌斑以及牙周炎的发生 。
【喝西湖龙井的好处 喝西湖龙井有什么好处】3、西湖龙井茶有益思健脑的作用 ， 西湖龙井茶可以使人活力十足，工作起来头脑清醒、思维活跃；咖啡因含量的比咖啡要少得很多 。另外，西湖龙井茶还有美白及防紫外线的作用 。
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