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现在避孕最好的方法是哪种 自然避孕法是什么

避孕法


诸多避孕方法中有一种脱离器具、药物、手术的避孕方法：自然避孕法 。自然避孕法是以观察女性月经周期中各种生理反应，准确鉴定女性三大生理期（危险期、排卵期，安全期）来达到避孕目的 。自然避孕法绝对没有任何外物干扰女性自然生理周期 。
现在避孕最好的方法是哪种 自然避孕法是什么

文章插图
【现在避孕最好的方法是哪种 自然避孕法是什么】
世界范围内实施的3个自然避孕法：
1、宫颈粘液的观察宫颈粘液观察雌激素影响宫颈粘液的性质、形态和分泌，并周期性变化 。当女性感到阴道口干燥 ， 或没有特殊感觉，或看不到宫颈粘液时，属于安全期 。当阴道口开始感到潮湿时 ， 有粘液渗透到阴道口外甚至流出的时候，可以确定为危险期 。宫颈粘液分泌最多的一天，润滑度最高，称为宫颈粘液高峰期 。黏液高峰后三天 ， 也就是排卵期后的第四天，此时女性已经进入安全期 。
2、基础体温法基础体温，又称静息体温 。通常 ， 早上从深度睡眠中醒来后立即测得的体温被称为基础体温（静息体温） 。当排卵期到来时，女性基础体温属于较低状态，排卵期过后 ， 身体基础温度会升高0.3至0.5度，然后每天测得的基础体温将保持高位，直到下一个月经周期的前夜，体温将再次降至基础值 。因此，绘制基本体温上下幅度曲线可获取准确排卵时间 。
3、智能基础体温法 。智能基础体温法是由先进的数字化技术结合静息体温原理（基础体温法），令每位女性更精准快捷地获得基础体温数据，从而落实到自然避孕法中 。
自然避孕的优点
与器具（避孕套、节育器）、药物（避孕药、杀精剂、避孕栓）等方法相比 ， 自然避孕法具有以下独特的优点：
1、不要使用任何没有任何副作用的避孕药 。
2、无隔膜，提高性生活质量 。
3、需要夫妻双方的密切合作 ， 进一步促进夫妻之间的情感交流 。
4、让女性更好地了解她们的身体，更加乐观和自信地对待她们的关系 。
5、在短暂的禁欲之后，你可以重新获得对性生活的热情 。
6、无药物作用，不会影响身体分泌，这样一来确保体液奶汁乳汁属于正常状态，哺乳期的新妈妈很适合采用自然避孕法 。

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