干白合怎么做好吃 干白合的吃法和做法

干白合怎么做好吃 干白合的吃法和做法

1、干百合30克,银耳50克,雪梨1个,红枣少许 , 枸杞少许,冰糖少许 。
2、银耳去蒂 , 撕成小块,用清水冲洗干净 。
3、把洗干净的因为泡在水里,浸泡半个小时左右 。
4、雪梨用食盐搓洗干净,切成两半 , 一半切成小块 。【干白合怎么做好吃 干白合的吃法和做法】

5、把干百合放入冷水中泡软,枸杞清洗干净放在碗中备用 。
6、锅中倒入适量的清水 , 烧开后,把银耳和红枣放入锅中 。
7、大火烧开后转小火炖30分钟左右 , 中途要用勺子搅拌几下 。
8、半个小时后 , 把泡好的干百合和枸杞放入锅中 , 加入冰糖 , 再炖20分钟,关火,焖5分钟即可 。盛出一碗,清甜爽口,美容养颜 。

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