黑豆和鸡肉可以在一起吃吗? 黑豆可以和鸡肉一起炖吗
1、黑豆是人体补充优质蛋白的最有效的摄入方式 ， 鸡汤是补充身体元气的常见药膳，它们两者并无什么冲突，搭配食用还有一定的好处，因此黑豆是可以煲鸡汤的，而且对身体还有很好的功效和作用 。
【黑豆和鸡肉可以在一起吃吗? 黑豆可以和鸡肉一起炖吗】2、将乌鸡宰杀去毛及内脏，洗净备用 。
3、黑豆放入铁锅中干炒至豆衣裂开，再用清水洗净，晾干备用 。
4、何首乌、红枣、生姜分别冼净，红枣去核，生姜刮皮切片 ， 备用 。
5、加清水适量于锅 ， 用猛火烧沸，放入黑豆、何首乌、乌鸡、红枣和生姜，改用中火继续煲约3小时，加入精盐适量，汤成 。
推荐阅读
- 苹果怎么关掉拍照声音 苹果怎么关掉拍照声音和充电声音
- 民办学校和私立学校有什么区别 民办学校和公办学校有什么区别
- 牛最大的特点是什么 牛的种类和特点
- 一言九鼎的成语故事简介 一言九鼎的成语故事和意思
- 一箭双雕成语故事和意思 一箭双雕成语故事和意思怎么写
- 琼海机场与博鳌机场是民用机场吗 琼海机场和博鳌机场是一个机场吗
- 呼和浩特市客运火车站区域道路交通秩序专项整治通告
- 猴男和猴女的婚姻好吗 猴男猴女适合做夫妻吗
- 大白和长白有什么区别，哪个更适合做母猪
- p30锁屏时间位置 p30锁屏时间位置在哪