扇贝肉的营养及功效 扇贝肉的营养及功效每天吃好吗
1、健脑 。
扇贝富含碳水化合物 ， 维持大脑功能必须的能源 。
2、健脾和胃
扇贝适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症 。暖胃，治疗胃寒症 。
3、养颜护肤
扇贝含有丰富的维生素E，抑制皮肤衰老、防止色素沉着 。驱除因皮肤过敏或是感染而引起的皮肤干燥和瘙痒等皮肤损害 。
4、抑癌抗瘤
【扇贝肉的营养及功效 扇贝肉的营养及功效每天吃好吗】扇贝具有效预防癌症，降低癌变的发生率 。延缓和抑制癌细胞生长、扩散 。使癌细胞退化、萎缩 。此外 ， 贝类软体动物中，含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降 。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强 。可见扇贝的食疗功效如此强大 。
推荐阅读
- 桃李争妍的意思是什么 桃李争妍解释及出处
- 手机清理垃圾的方法手机管家 清理手机垃圾使用手机管家的方法
- 欲速则不达的则是什么意思 欲速则不达的出处
- 生于忧患死于安乐的意思 生于忧患死于安乐原文
- 欲盖弥彰的欲是什么意思 欲盖弥彰的出处
- 源源不断的断是什么意思 源源不断的含义
- 手机文件视频怎么用电脑播放? 用电脑播放手机文件视频的方法
- 辕门射戟是什么意思 辕门射戟的出处
- 有恃无恐的恃是什么意思 有恃无恐的释义
- vivo手机投屏到电脑 现场vivo投屏的技巧