引起排尿困难是因为前列腺 排尿不当易得前列腺炎
男性正确排尿可以减少患膀胱癌、前列腺癌、直肠癌、慢性前列腺炎等多种疾病的几率 。老年男性小便可蹲下 。对男性生理结构的研究表明，男性在排尿后 ， 尿道的内外括约肌会闭合，使前列腺部的尿道形成一个闭合的腔 。．
文章插图
1、男性排尿后别立即坐下
对男性生理结构的研究表明，男性在排尿后 ， 尿道的内外括约肌会闭合，使前列腺部的尿道形成一个闭合的腔 。若此时马上坐下，会加大这个闭合腔内的压力，造成残留尿液反流，引发前列腺炎 。因此 ， 男性在小便后应站立3-5分钟 ， 然后再坐下 。
2、小便完挤压会阴
男性的尿道较长，很容易出现排尿不净的情况 ， 以至于造成尿路感染 。那么，如何才能将残余的尿液排净呢？杨裕树介绍了两个方法：①排尿后，可用手指在阴囊与肛门之间的会阴部位挤压一下 。这样做不仅能使膀胱中残留的尿液排出，还对治疗慢性前列腺炎有一定的好处 。②平时多做提肛运动，以增强会阴部肌肉和尿道肌肉的收缩力，从而尽可能地减少膀胱中尿液的残留 。
3、老年男性小便可蹲下
有关资料显示，经常采取蹲位排尿的男性患直肠癌、膀胱癌和前列腺癌的几率较站立排尿者低一半 。这是因为蹲下排尿可以使人体出现一系列的肌肉运动及其相关反射，能起到加速肠道废物排除、缩短粪便在肠道内停留时间、减少肠道对致癌物吸收的作用 。另外，老年男性在晚上起夜小便时为避免出现排尿性晕厥 ， 也应采取蹲位排尿 。
【引起排尿困难是因为前列腺 排尿不当易得前列腺炎】4、一小时排一次尿
膀胱癌的发病率与尿液在膀胱中存留的时间成正比 。这是因为尿液中有一种可以致癌的化学物质，这种物质会破坏膀胱的肌肉纤维，促使其发生癌变 。
苹果对前列腺炎有疗效作用
前列腺炎男人可多吃苹果 。前列腺炎是男科常见的疾病之一，治疗前列腺炎可以选择食疗的方法 。专家研究证实，男性常吃苹果对于前列腺炎的康复具有很大的作用 。目前，“苹果疗法”已经成为国内外一种治疗慢性前列腺炎的常用方法 。这是因为苹果中的锌能改善慢性前列腺炎患者缺锌的情况 。与常用的含锌药物疗法相比，苹果比含锌高的药物更具疗效，且具有安全、易消化吸收并易为患者接受的特点 。
慢性前列腺炎是男人常犯的小毛病 ， 有时甚至可以不吃药，只要注意饮食，多休息，这些症状就会消失的 。同时，不妨多吃些苹果，这样有助于保护前列腺 。
国内很多地方开始采用苹果的食疗来治疗前列腺炎，这是因为苹果中的锌能改善慢性前列腺炎患者缺锌的情况，而锌元素是精子的重要组成成分 。
与服药想比，苹果要比含锌的药物疗效更好显著，且具有安全、易消化吸收并易为患者接受的特点 。所以，患有前列腺炎的朋友不妨多吃些苹果 。
多吃苹果可以提高男性的性能力 。缺锌时男性附属性器官变化显著 ， 对精子的数量和质量都有一些不良的影响 。前列腺是精浆锌的来源，而精浆锌是保证精子获能提高精子的活力 。
一般来说，有很多患者的症状并不明显，只出现轻微的尿频、尿疼、尿急等症状，这个时候不需要急于看医生，可以自行观察一周，自查病因 ， 改变不良的生活习惯 ， 症状肯定就会减轻 。
（实习编辑：蔡俊怡）
推荐阅读
- 引起尿毒症的原因有哪些症状 引起尿毒症的原因
- 男性常腰痛当心前列腺炎来找茬！ 前列引起的腰疼是感染了吗
- 鸽子得了沙门氏用什么药治疗，是什么原因引起的
- 自慰未必会引起会阴感染
- 鱼烂尾怎么引起的 鱼尾烂什么原因
- 可导致肝炎的疾病包括 肝炎疾病是由哪些疾病引起的
- 2024襄阳就业困难人员和高校毕业生灵活就业社会保险补贴
- 湖南残疾人生活补贴发放对象 湖南省困难残疾人生活补贴
- 涞源县城镇住房困难家庭公租房申请条件
- 雄安就业困难人员认定管理暂行办法 雄安就业困难人员认定管理暂行办法解读