苹果怎么煮好吃又营养 苹果怎么煮好吃又营养又放得住
1、首先用水果刀切成一块一块的 ， 最好将其去掉皮的 。
2、选择一个砂锅，不要选铁锅，砂锅比较适合煲烫、炖 。也不会让苹果变成铁色 。放点纯净水，或者将水烧开后再放苹果也行 。说明：自来水里含有氯，好比做饭，最好不要直接选择自来水 。
3、选择老冰糖1块，约30克的样子，放在锅内一块我炖 。冰糖具有去火的作用，还很甜 。本身苹果是有点酸的，加点冰糖刚好去酸 。
4、用大火将火烧开，然后调至微火 ， 炖至15分钟左右；然后关火焖一下；
【苹果怎么煮好吃又营养 苹果怎么煮好吃又营养又放得住】5、一碗煮苹果水就做成了 。味道有点甜、有点酸，可以连苹果带不一块儿喝下去，苹果放在空气里会氧化变黑，所以要乘热喝下去 。
推荐阅读
- 酱板鸭怎么做好吃 酱板鸭怎么做好吃 家常做法
- 大蒜怎么腌好吃 大蒜怎么腌好吃又脆糖醋
- 洋芋丝怎么炒好吃 洋芋丝怎么炒好吃又简单视频
- 丝瓜怎么压藤 丝瓜栽培窝藤压蔓方法
- 向量的方向角怎么表示 向量的方向角是什么
- 山芋干怎么晒好吃窍门 山芋干怎么晒
- 芋艿隔水蒸还是下水蒸 芋艿是放水里煮还是蒸
- 涨工资申请书怎么写的 涨工资申请书简单明了
- 中年前列腺怎么治疗 中年人患前列腺痛症状有哪些
- 男人内分泌多是怎么回事 男人招来了内分泌