私处保养神技大龄女人也紧致
性保健小妙招你知道有哪些么，想知道性爱养生法有哪些么，尤其对于女人来说想知道女人私处怎么保养么，下面小编告诉大家私处保养的神技 ， 一起来看看吧 。
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私处保养的神技
1、使用避孕套
避孕套不仅避孕，还能保护你免受性病侵扰 。一项研究发现，性交时使用避孕套，能让阴道的ph值保持平衡，有助有益细菌(如乳酸杆菌)的生长 。这些小小的细菌能帮助你避免尿路感染和阴道感染 。
2、穿纯棉内裤
我们的私处偏好的面料是棉 。棉能让皮肤呼吸 ， 有效吸收水分 ， 是理想的贴身衣物 。如果你在家里的私密坏境呆着，也可以不穿内裤，让私处尽情呼吸 。
3、勤做骨盆操
【私处保养神技大龄女人也紧致】女性勤练骨盆操能加强骨盆底肌肉，让私处神经更加敏锐 ， 不仅有益膀胱等下体器官的健康，还能促进性生活的和谐 。
4、多吃原味酸奶
酸奶中富含益生菌，能保护你免受阴道酵母感染 。同时，要避免吃太多含糖高的食品，因为会提高阴道感染的几率 。
5、每年进行一次全面妇科检查
即使身体没有异样，也没有怀孕方面的问题，每年仍然有必要进行一次全面的妇科检查，做足防范措施 。
6、别忽略滋润私处
引起阴道干涩可能是由于服用抗组胺药、抗抑郁药或口服避孕药 。怀孕之后或者绝经之前也会出现 。干涩的阴道不仅会引发瘙痒，也不利于性生活的顺利进行 。因此，感受到干涩时，不妨让润滑油来补救 。
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