男人这样吃 男人这样吃枸杞可以更补肾
这样搭配补肾给力
文章插图
【材料】：肉苁蓉2-3片，海萃人参1g 。
【用法】：二样材料同入一杯中，用沸水泡6分钟左右 ， 焖泡为佳，饮其水 。每天放一次材料，水尽可反复加水泡饮至无色无味后将参食用 。
男人软、不持久、肾虚可用此方法 ， 使欲望增强，持久，床事质量大大提升、获得充分满足感 。
杜仲烧猪腰
【原料】：杜仲15克，猪腰4个 。
【制作】：将生杜仲切成长3 。3厘米、宽1 。6厘米的段 。用竹片将猪腰破开，把切好的杜仲片装入猪腰内，外用湿草纸将其包裹数层，放入柴炭火中慢慢烧烤，熟后取出除去草纸即成 。
【功效】：壮腰补肾 。适用于肾虚腰痛及肾炎、肾盂肾炎患者 。
一品山药
【原料】：生山药500克，面粉150克 ， 核桃仁、什锦果脯、蜂蜜适量，白糖100克，猪油、芡粉少许 。
【制作】：将生山药洗净，蒸熟，去皮，放入搪瓷盆中加面粉，揉成面团，再做成饼，上置核桃仁、什锦果脯适量 ， 上锅蒸20分钟 。出锅后在圆饼上浇一层蜜糖(蜂蜜1汤匙，白糖100克，猪油和芡粉少许 ， 加热即成) 。
【功效】：滋补肾阴 。适用于肾阴亏损而致消渴、尿频、泄精等病症 。
鱼鳔炖猪蹄
【原料】：鱼鳔15克，猪蹄1只，葱、姜、酒、盐适量 。
【制作】：将鱼鳔、猪蹄洗净，猪蹄切成块，同放入沙锅中 ， 加水、酒、食盐、葱、姜，炖至猪蹄酥烂，即可服食 。
【男人这样吃 男人这样吃枸杞可以更补肾】【功效】：补肾益精、滋养筋骨 。适用于肾虚体弱、腰膝软弱、头晕乏力或带下者，可常服 。
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