凉拌蒸茄子 凉拌蒸茄子的蘸汁
1、准备两个茄子清洗干净 。
2、茄子切片上锅蒸熟 。
3、把蒸熟的茄子撕成条 。
4、碗中加入青红椒末和蒜末 。
5、浇上热油 。
6、加生抽 ， 醋盐 ， 鸡精，白糖搅拌均匀即可 。
7、调好的料汁浇在茄子上 。
【凉拌蒸茄子 凉拌蒸茄子的蘸汁】8、凉拌蒸茄子是一道菜品，别称清蒸茄瓜 ， 制作原料主要有茄子、青红椒等 。有降血压，降低胆固醇 ， 消肿止痛，治疗寒热的功效 。
推荐阅读
- 凉拌菜怎么做好吃 调料酱汁有讲究
- 凉拌面筋怎么做好吃 凉拌面筋怎么做好吃好窍门窍门
- 豆芽炒茄子怎么做 豆芽炒茄子的做法
- 芥菜丝怎么做凉菜 凉拌芥菜丝的做法
- 盐蒸猪心怎么做 做这个的步骤是什么
- 陈米怎么样蒸米饭好吃 陈米怎么蒸米饭好吃
- 清蒸黄花鱼怎么做好吃又简单视频教程 清蒸黄花鱼怎么做好吃又简单
- 白萝卜凉拌的做法 白萝卜凉拌怎么做
- 腐竹丝怎么做好吃 腐竹丝怎么做好吃凉拌菜窍门
- 蕨根粉怎么做好吃 凉拌蕨根粉怎么做好吃