减肥鸡胸肉怎么做好吃低脂 减肥鸡胸肉怎么做好吃
1、鸡肉沙拉，用鸡胸肉搭配各种蔬果蔬菜制成的沙拉是最常见的减肥沙拉之一，也是鸡胸肉最佳的减肥吃法 ， 水煮鸡胸肉捞出后凉透，然后用手撕成鸡丝，和生菜、小番茄、甘蓝菜一起拌匀，加一些沙拉酱风味更佳，但是要挑选低热量的沙拉酱哦!【减肥鸡胸肉怎么做好吃低脂 减肥鸡胸肉怎么做好吃】
2、口水“鸡胸肉”，口水鸡胸肉相比单纯的水煮鸡胸肉味道要更好一点，不过热量要稍微高一些 ， 但减肥期间还是可以食用，煮好的鸡胸肉沥干水分，待凉后切块，然后用五香粉、芝麻、辣椒油制作卤汁，均匀浇在码好的鸡胸肉上 ， 一道香辣开胃的口水“鸡胸肉”就完成了!相比较于鸡腿肉，鸡胸肉让你享受美味的时候没有变胖的负担哦!想吃多少就吃多少 。
推荐阅读
- 夏天吃牛肉好吗 夏天吃牛肉好吗还是羊肉
- 鸡肉丸子冬瓜汤的做法 冬瓜丸子鸡蛋汤的做法
- 芽菜怎么做好吃 碎米芽菜怎么做好吃
- 蛏王肉怎么做好吃 蛏王肉怎么做好吃又简单视频
- 我的世界腐肉有什么用 我的世界腐肉的用途
- 干炸鲜肉鱼丸子怎么做 干炸鲜肉鱼丸子做法
- 茄子肉丁炒饭 茄子肉丁炒饭如何做
- 烤箱烤肉的做法 烤箱烤肉怎么做
- 菱角炒肉的做法 菱角炒肉怎么做
- 牛肉炖洋葱的做法 牛腩肉煮洋葱的做法