火龙果可以怎么吃 火龙果可以怎么吃不凉
火龙果可以怎么吃呢？其实火龙果的吃法很多的 ， 下面就让小编来给大家具体介绍一下，希望大家喜欢 。
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火龙果可以怎么吃水果的作用非常的多 ， 水果入菜是我们日常生活中非常常见的一种方法，而且，这样还可以改变水果的口味，下面给大家介绍一款火龙果炒虾仁 ， 这道菜可以起到很好的补肾健脾的作用 ， 朋友们不要错过哦 。
火龙果炒虾仁【材料选择】
火龙果1个，鲜虾仁200克 ， 鸡蛋清一个，芹菜2根，淀粉、色拉油、盐适量 。
火龙果炒虾仁的制作方法(1)鲜虾(沙虾)去皮 ， 用干布将虾的水份去掉 。
【火龙果可以怎么吃 火龙果可以怎么吃不凉】(2)盐腌一会，沥干水份再用干布挤掉水份 。把虾放在鸡蛋清中加入干淀粉 ， 顺一个方向搅拌 。最后用色拉油抓拌(防止虾进锅后粘在一起)，静置10分钟 。
(3)芹菜洗净切段，火龙果去皮，葱洗净切段 。
(4)油锅不要烧的太热 ， 把虾放进锅中用筷子顺时针打转 ， 颜色一变就出锅 。
(5)放油，细芹菜梗、火龙果、葱花，炒两下放入虾，翻炒出锅 。
温馨提示
经常食用这道菜，可以起到很好的补肾健脾的作用，而且对于维护身体的健康起着很好的作用，而且这道菜富含丰富的营养，朋友们都来试着做一下吧!
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