头脸出油是缺哪种维生素 脸出油吃什么维生素
【头脸出油是缺哪种维生素 脸出油吃什么维生素】引起头皮脸上出油过多的原因比较多 ， 最常见的跟遗传因素、内分泌因素、维生素缺乏因素，以及生活饮食因素等等有关系 。遗传因素方面个人肤质遗传于父母，有些皮肤当中皮脂腺分泌旺盛 ， 以及皮脂腺数量多的人可能会是油性皮肤，面部以及头皮出油比较多 。内分泌因素雄激素偏高会促使皮脂腺分泌旺盛，导致头皮面部出油过多、痤疮，甚至脱发等一系列的临床表现 。维生素缺乏方面缺乏B族维生素可能会导致头脸出油过多 。生活饮食方面，平时经常熬夜，长期看手机、电脑，精神紧张 ， 另外吃过多甜食、辛辣、油腻以及浓茶、咖啡等，也会导致头皮、面部出油 。
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