沙棘果的食用方法 沙棘果的食用方法介绍
1、沙棘酒
材料：鲜沙棘果100克、白酒1000克 。
将沙棘果去杂洗净 ， 沥水，放入盛酒的坛内，密封盖，泡10日后即可饮用 。
功效：沙棘果含有极丰富的维生素C ， 具有“维生素宝库”之称 。饮沙棘酒可以活血降压，消喘止咳，健胃消食，明目消炎 。适量饮此酒 ， 壮身健体，延年益寿 。
2、沙棘糖水
材料：鲜沙棘果100克、白糖 。
将沙棘果去杂洗净，放入铝锅中，加适量的水 ， 煎煮约1小时，加入白糖拌匀即成 。
【沙棘果的食用方法 沙棘果的食用方法介绍】功效：沙棘果糖水能增强人体免疫功能 ， 饮用可防治癌症，减少辐射伤、降压、降低胆固醇 。常饮之，树人体正气，壮身健体 ， 减少疾病，延缓衰老 。
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