喝什么茶对肺好 养肺喝什么茶
1、紫罗兰花茶 ， 紫罗兰保养上呼吸道，有助于治疗呼吸系统疾病，缓解伤风感冒症状，祛痰止咳，润肺，消炎 。紫罗兰润喉且有助于呼吸器官疾病治疗，如伤风、感冒及咳嗽等 。也可以解决宿醉问题，消除疲惫以及因蛀牙引起口腔异味 。
2、苓藕百合茶 ， 鲜莲藕30克，山药15克，百合、茯苓各10克，大枣5枚，冰糖适量 。鲜莲藕切片，大枣去核，把各材料同煮至稀糊状 。补脾益肺，止咳宁血 。【喝什么茶对肺好 养肺喝什么茶】
3、四宝茶 ， 麦冬10克、桔梗6克、金银花10克、木蝴蝶3克泡水 。能清肺润喉、生津利咽 。这类茶性质较为平和，没有明显副作用，在人群上没有绝对禁忌 。
4、生津茶 ， 太子参、麦冬、玉竹各10克，冰糖适量 。将上述材料洗净后加适量清水煎煮，煮沸后加入冰糖即可 。补肺养心 。适用于肺虚咳嗽、心悸怔忡、口渴汗多者 。
5、桑叶枇杷叶茶 ， 常干咳、有轻微便秘，可取桑叶、枇杷叶各5克 。先将中药材置入茶包袋，用500毫升热开水冲泡，闷约10分钟后，再加入适量蜂蜜调味即可饮用 。桑叶润肺、止咳，枇杷叶清肺、化痰、止咳，蜂蜜润燥、改善便秘 。
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