肉苁蓉有什么功效与作用及食用方 肉苁蓉有什么功效与作用
【肉苁蓉有什么功效与作用及食用方 肉苁蓉有什么功效与作用】1、润肠通便 。肉苁蓉有很好的推进小肠代谢的作用，能够缩短排便的时间，降低了便秘的出现 。同时肉苁蓉对大肠也有很好的保护作用，可以减少大肠干燥，使大便更容易排泄 。
2、提高免疫功能 。肉苁蓉中的多糖成分对人体很有好处，尤其是对淋巴细胞有很好的影响，可以促进淋巴细胞的形成，从而提高提高人体的免疫力 。
3、保护心血管 。实验表明肉苁蓉有调节身体循环系统的功效 ， 尤其是对心血管疾病有明显调节作用 。有降血压、降血脂和保护肝脏的功效，减少了血栓、血管扩张和动脉粥样硬化等疾病的发生 。
4、延缓衰老 。肉苁蓉中含有独特的苯炳醇糖成分，是其他中草药材没有的 。这类成分最大的功效就是延缓衰老，尤其是对胸腺、性腺有明显的延缓作用 。
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