麦冬泡水的好处和坏处 麦冬泡水的营养价值
在饭前饮用麦冬茶具有养脾胃的作用，为接下来的大吃大喝垫底，也可在饭后饮用消食 。麦冬茶味微微甘甜，滋味较好，适合小孩子、老人等脾胃较弱的人群常食用 。那么麦冬茶有哪些营养价值呢？麦冬茶营养成分麦冬泡水中含有麦冬皂苷A、B、C、D，氨基酸，黄酮类，β-谷甾醇和纤维素等成分 。
抗炎作用
麦冬茶中含有多种皂苷成分，具有明显的抗炎作用 。
降低血脂麦冬中的β-谷甾醇能促进血液循环 ， 降低血脂 。
促进肠胃功能麦冬中含有大量的纤维素、木质素，食用后会促进肠胃功能 。
【麦冬泡水的好处和坏处 麦冬泡水的营养价值】
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