西葫芦炒鸡蛋热量 西葫芦炒鸡蛋
1、鸡蛋打碎，西红柿切块 ， 西葫芦切片 。
2、锅里倒油，炒鸡蛋，炒好捞出，备用 。
3、锅内放入葱，西葫芦，加少许生抽，翻炒七成熟，捞出备用 。
4、倒点油，油热后放入葱蒜辣椒，放入西红柿块，加点盐 。
5、西红柿熬成稠状，放入炒好的西葫芦和鸡蛋 。
【西葫芦炒鸡蛋热量 西葫芦炒鸡蛋】6、翻炒片刻，即可出锅 。
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