干海棠果的功效与作用及食用方法 干贝海棠果材料和做法步骤
不知大家听过干贝海棠果没有，这道菜的味道很独特，下面让我来给大家具体介绍一下希望大家能够仔细阅读 。
文章插图
干贝海棠果份量：12个
干贝海棠果的材料【干海棠果的功效与作用及食用方法 干贝海棠果材料和做法步骤】小黄皮12张，内馅材料：30公克 ， 虾仁100公克，后腿肉丁100公克，肥肉丁40公克，红萝卜丁30公克，青豆仁30公克，香菜末30公克，太白粉2小匙，盐1/2小匙，糖2小匙，鲜鸡粉1/2小匙，胡椒粉1小匙，麻油1大匙，猪油1大匙
干贝海棠果的做法(1)干贝先泡水30分钟后将水份沥干，再用大火蒸40分钟，取出放凉后剥丝备用 。
(2)虾仁洗净去除肠泥后，加入后腿肉丁、太白粉及盐，用手拌打至有黏性，再加入其余所有内馅材料及调味料一起搅拌均匀，即为馅料 。
(3)将馅料分成12份，每张小黄皮内包入1份馅料，用虎口将烧卖收口捏起，上面的馅料用手稍微压平，再放入蒸笼中用大火蒸8分钟即完成 。
干贝海棠果的适宜人群一般人群均可食用
1.适宜脾胃虚弱、气直不足、营养不良、久病体虚、五脏亏损、脾肾阳虚、老年夜尿频、高脂血症、动脉硬化、冠心病、食欲不振、消化不良、各种痛症患者、放疗化疗后、适宜糖尿?。绨咝岳谴? ，干燥综合征等阴虚体质者食用 。
2.儿童、痛风病患者不宜食用 。
推荐阅读
- 海棠的营养 海棠的养生功效和贮存方法
- 海棠的产地、生长环境和品种 海棠的产地生长环境和品种
- 秋季吃什么水果养生最好 秋季养生吃什么水果好
- 红豆杉果实怎样泡酒，红豆杉食用禁忌
- 龙须树枝干软瘪可以剪掉吗图片 龙须树枝干软瘪可以剪掉吗
- 苹果x无线耳机怎么使用 iphonex怎么连无线耳机
- 用飞机雷达照人有什么后果 飞机雷达为什么不能照人
- 新鲜无花果的功效与作用 新鲜无花果的功效与作用及禁忌
- 2024武汉东湖高新区小学新生报名资料审核及结果查询时间
- 苹果手机微信来消息没有提示音怎么办 你知道吗