灵芝与什么煲汤好 灵芝怎么煲汤
1、灵芝清补汤
配料：灵芝15g,红枣23g,党参23g,枸杞子24g,人参须15g,猪排骨300g 。盐适量 。
功效：清润提神，健脾开胃 。
制法：将灵芝等药材浸入6000毫升水中约10分钟（用布袋装好，扎口），再加入排骨，文火煮3小时 。捞除布袋，再加盐调味，每次250-300毫升，吃肉喝汤每天1次 。
2、灵芝田七瘦肉汤
配料：龙眼肉15克 灵芝10克 田七6克 生姜6克 猪瘦肉50克
功效：益气养心，祛瘀止痛 。适用于冠心病属气虚血瘀者 ， 症见胸前闷痛，痛如针刺，时作时止，心悸气短，身疲乏力，失眠多梦等 。
制法：猪瘦肉、灵芝洗净切片 ， 与龙眼肉、田七、姜片洗净，共入炖盅内 ， 加开水适量 。调味，文火隔水炖30分钟，饮汤食用 。
3、灵芝蹄筋汤
配料：灵芝15克，黄芪1克，猪蹄筋100克、葱、姜、调料适量 。
功效：健脾安神，益肾养肝，适用于慢性肝炎、食欲不振、体虚乏力、神经衰弱等 。
制作：将灵芝、黄芪装纱布袋内，扎口;猪蹄筋洗净与灵芝、黄芪及水共炖至熟烂 ， 去药袋，调味，饮汤食肉 。
4、灵芝薄荷饮
配料：灵芝2克，薄荷、谷芽各5克，白糖25克(有糖尿病者以阿期巴甜代替)，水250毫升 。灵芝洗净切片，薄荷切节，谷芽炒香与灵芝加水和白糖煮熟至汤浓 ， 下薄荷煎熬10分钟即成 。味清香怡人，是补脑益智的上乘佳品 ，
适用：夏季烦热、气虚烦劳等症 。
5、灵芝陈皮老鸭汤
配料：灵芝50克，陈皮1个，老鸭1只，蜜枣2枚
功效：灵芝具安神、健胃、去痰、活血的作用;陈皮具仍行气健脾、燥湿化痰的作用;老鸭肉有滋阴补虚、利尿消肿的作用;蜜枣具有补中益气、止咳润补肺肾、化痰平喘的作用 。
【灵芝与什么煲汤好 灵芝怎么煲汤】制作：先净老鸭剖洗干净，去毛、去内藏、去鸭尾，斩大件;灵芝、陈皮和蜜枣分别用清水洗干净 。然后将以上全部材料一齐放入已经煲滚了的水中，继续用中火煲约三小时左右，以少许幼盐调味，即可佐膳饮用 。
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