蓝莓的害处是什么 蓝莓对什么好处
1、蓝莓没有副作用 。
2、而且营养价值非常高，具有非常好的保健功能 。它富含人体必需的多种维生素和矿物质 ， 能够增强视力、消除眼疲劳；延缓脑神经老化 ， 提高记忆力；促进血液循环，滋润皮肤，美容养颜；具有抗癌、软化血管、降血脂作用，还能减少高血压和中风的发病率 。抗氧化，延缓衰老，增强人体免疫力；消炎杀菌，对尿路感染 ， 慢性肾炎作用显著 。
【蓝莓的害处是什么 蓝莓对什么好处】
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