小米手环4可以测睡眠质量的功能在哪 小米手环4怎么看睡眠质量


小米手环4查看睡眠质量的方法:


【小米手环4可以测睡眠质量的功能在哪 小米手环4怎么看睡眠质量】1、首先从手机的应用商店下载一个小米运动软件并安装好;


2、带上小米手环 , 并打开蓝牙设备,然后打开小米运动软件;


3、然后切换到小米睡眠页面,这个时候,可以看到的手机正在同步的小米手环中的数据,想要看到自己的睡眠时间,前提是要带着手环睡觉;



4、如果想要浏览以前的睡眠质量 , 可以在左上边查看自己的历史记录;


5、也可以查看亲友的睡眠情况,在小米运动软件的右上方打开,就会出现很多菜单,打开亲友,就可以看到亲友的睡眠情况,前提是要关联好亲友的账号;


6、也可以把自己的睡眠质量分享给好友或者亲人 , 打开分享之后,即可在很多社交软件上分享自己的睡眠 。


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