昂刺鱼怎么烧汤 昂刺鱼怎么烧汤给宝宝吃
1、主料:昂刺鱼,豆腐,生姜,盐,料酒,葱末,味精 , 胡椒粉 。
2、昂刺鱼去内脏、腮清洗干净备用;豆腐切小块;生姜切片;
【昂刺鱼怎么烧汤 昂刺鱼怎么烧汤给宝宝吃】3、起油锅,油温8成热时,放入昂刺鱼 , 两面略煎;
4、锅内加水,加入豆腐块、生姜片、盐、料酒,大火煮开 , 中火加盖煮10分钟;
5、加入味精、胡椒粉、葱末,出锅 。
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