菜花炒肉的做法家常菜窍门 菜花炒肉的做法家常菜
1、先把肉洗干净，切成小片，装盘后加盐，加糖，加生抽，加生粉，加一点油搅拌一下，待用 。大蒜洗干净，切好装盘待用 。
【菜花炒肉的做法家常菜窍门 菜花炒肉的做法家常菜】2、把花菜洗干净 ， 用手掰成小块，实在不能掰的就刀切一下 。接着把做配料的一点豆角也洗干净，掐成小段 。
3、把锅洗干净，开火，倒油，倒多一点，因为我们要炸东西 。没错 ， 就是把花菜炸一下 。油开之后，直接把花菜和豆角倒进去炸，接着加点盐，大概两分钟之后，看花菜大概也熟了，就关火 ， 装盘待用 。
4、把锅里的油倒出来一部分，留下足够炒肉的油，开火，油开后把大蒜倒进去爆香 ， 接着把腌过的肉倒进去翻炒一下 ， 大概一分钟之后 ， 感觉肉快熟了，把炸过的花菜和豆角倒进去，接着翻炒均匀，大概半分钟左右之后，关火，装盘 。
推荐阅读
- 英国农业以什么为主 英国农业中的什么业发达
- 偶尔的反义词是什么 偶尔的反义词是什么 三年级下册
- 纺织中加捻和假捻的区别 真捻和假捻的区别
- 云感棉的优点和缺点 云感棉面料的优缺点有哪些
- 影视编导专业主要学什么 电视编导专业学什么的
- 原神射箭的丘丘人 原神丘丘人弓箭手哪里多
- 男人“命根子”永葆青春的保养法
- 女性吞精液真的有助身体健康吗
- 柿子叶的功效与作用 霜后柿子叶的功效与作用
- 黑布朗李的功效与作用 黑布林李子的功效和作用