吸烟的十大坏处 怎样戒烟最好的方法
1、吸烟会使肺的结构和功能受到损害 ， 使人的肺活量下降，在全球因吸烟而死亡的人中，75%的死于慢性支气管炎和肺气肿 。
2、吸烟会促进动脉硬化，引起心脑血管病 。
3、导致肺癌（在肺癌病人中，90%的有吸烟史），还是口腔癌、咽喉癌、食道癌等恶性肿瘤的诱发因素 。
4、长期吸烟损害人的神经系统，导致大脑结构的改变 。
5、损害人的泌尿、生殖系统，加速遗传基因改变 。
6、使人的嗅觉、味觉器官迟钝，免疫功能下降 ， 易导致胃肠道病变 。
7、加剧皱纹的出现，使人过早衰老，老年痴呆提前发生 。
8、有害口腔健康 ， 危害牙齿，加重视力减退 。
9、吸烟对糖尿病患者危害极大 ， 极易引发严重并发症 。
【吸烟的十大坏处 怎样戒烟最好的方法】10、引起骨骼脱钙，变形、变脆，容易发生骨折 。
推荐阅读
- 吃槟榔有什么危害 槟榔的功效与作用
- 噪音给人们带来的危害 噪音给人带来的影响
- 襄阳办理换发护照原护照内的有效签证会作废吗？
- 妈妈的爷爷奶奶我怎么称呼 妈妈的爷爷奶奶应该怎么称呼
- 茅20组合有哪些股票 茅20组合有哪些基金
- 李茶的演员有谁 李茶的全部演员表
- 《全明星激斗》每日任务怎么做 《全明星激斗》每日任务怎么做的
- 蓝莓汁的功效与作用 桑葚蓝莓汁的功效与作用
- 抖音录歌怎么录出KTV的效果 抖音录歌怎么录
- 盘点女性私密处那些你不知道的功能