怎么能快速美白 怎么能快速美白祛斑
1、补水保湿：工作要做好给肌肤补水是保养永恒的话题，首先就是多喝水，体内有足够的水分是最基本的要求 。额外给肌肤直接补水 ， 补水的方法也有很多，最近常接触到的就是补水霜和补水精华，不过更好保湿喷雾 ， 可以随身携带，还能随时补水 。
2、吃出白嫩肌肤美白：蔬菜汁，将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效 。多吃三种美白水果柠檬、奇异果、樱桃让你由内而外白起来 。【怎么能快速美白 怎么能快速美白祛斑】
3、按摩：为肌肤充电真皮层内的微血管分为深、浅两部分，深层的血管用来调节体温 ， 浅层的血管负责供应表皮营养 。按摩对于为皮肤提供氧气、增强其活力具有神奇的效果，适度的摩擦可以促进血液循环、加速肌肤供血，令肤色白皙健康 。
4、巧用牛奶美白：美白换肤步骤 ， 沐浴清洁肌肤、将鲜牛奶匀以杏蜜粉的糊浆涂满全身、按摩身体软化肌肤，务求令牛奶杏蜜发挥滋润功效，使肌肤柔软嫩滑、经1个小时按摩后，蒸气，使毛孔扩张发挥深层洁肤作用，同时软化肌肤及增加血液循环 。牛奶蛋白、燕麦精华及丰富维他命A和E ， 洁净的同时滋养肌肤，沐浴后皮肤如经鲜奶滋润般柔美、嫩白 。使肌肤始终保持盈嫩、细白、紧致 。而牛奶的最大美容效应就是美白、嫩肤 。
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