吹空调嗓子疼怎么办小妙招 吹空调嗓子疼怎么办
1、【温度】 。一般吹空调出现喉咙痛可能是因为你把空调的温度调节得过低 ， 导致你有些受凉，所以出现喉咙疼的情况，建议喝点热水，严重的话去医院检查一下 。
【吹空调嗓子疼怎么办小妙招 吹空调嗓子疼怎么办】2、【通风】 。空调房是一个密闭环境，长期在密闭的环境里面，可能导致喉痛，建议你在开空调四五个小时候后通风，能缓解喉痛情况 。
3、【湿度】 。建议各位在长期开空调的情况下，要用一个加湿器来调节空调房空气的湿度，长期吹空调可能导致你的喉部水分过少，出现疼痛的情况 。
4、【喝水】 。在空调房里面，多喝水是一种比较好地防止喉咙疼痛的手段，如果上述条件你都不能做到，不妨就多喝水吧 。
5、【运动】 。长期在空调房里面，身体的水调节容易出现失衡，表现之一就是喉咙痛，不妨每天花一个小时做一下户外运动 ， 出汗，能缓解喉痛 。
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