西红柿炒菜花怎么炒好吃窍门 西红柿炒菜花怎么炒好吃
1、材料：西红柿2个、菜花适量 。辅料：洋葱、色拉油、食盐、鸡精少许、生抽、白糖（适量） 。
2、西红柿去皮，切小?。?
3、菜花冲洗，掰成小块，洗净；
4、锅子烧开水 ， 将洗净的菜花放入；
5、焯水2分钟左右，即投入凉水中；
6、洋葱切碎；锅子放油 ， 放入洋葱煸炒；加入西红柿丁，煸炒；
7、煸炒至西红柿软烂成泥；
8、加入焯水的菜花，煸炒；
9、加入生抽，煸炒片刻，加入少许白糖；
【西红柿炒菜花怎么炒好吃窍门 西红柿炒菜花怎么炒好吃】10、煸炒片刻，加入鸡精 ， 出锅装盘即可 。
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