经常掰手指有什么危害？ 经常掰手指有什么危害和好处
经常掰手指可能会导致指关节变形、指关节畸形等问题 。
长时间的掰手指的行为可能会使手指关节出现损害 ， 损害包括手指骨质、关节软骨、韧带、关节囊等 ， 可能导致手指关节的不稳，出现疼痛、关节变形的表现 ， 严重时可能会出现畸形、功能障碍及剧烈疼痛等症状 。如果经常掰手指，会导致指关节、局部软骨、骨质出现撞击及摩擦，使关节周围的软组织、韧带出现过度拉伸、摩擦以及撞击，从而出现损伤，如果频繁出现微损伤可能会对关节结构产生实质伤害，如关节软骨剥脱变薄 ， 骨质增生退变，韧带挛缩、粘连、纤维化或肥厚，都可能会影响关节功能，甚至导致关节畸形、剧烈疼痛以及关节的功能障碍 。所以应避免经常掰手指的习惯，保护关节 。经常掰手指会导致关节囊松弛、周围韧带松弛，韧带松弛会导致关节炎以及关节出现炎症反应的其他病理基础 。患者经常在掰关节时可能会引起关节囊损伤，在关节囊损伤后，会引起各种疼痛、肿胀以及关节囊畸形等表现 。患者可能在手指外形上出现相应的改变，如手指的内旋或外旋，也可能出现其他的问题 。建议不要经常掰手指关节，避免出现麻烦 。一般患者手指骨质增生时 ， 疼痛较为明显 。为避免麻烦以及疼痛，建议注意保护好手指，不要乱掰 。
建议患者避免掰手指等损害关节等行为 ， 避免剧烈活动，手指关节变形的患者要注意保暖 ， 尽量不要接触冷水，还要避免过度活动手指的关节 。
【经常掰手指有什么危害？ 经常掰手指有什么危害和好处】此文出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述 。文章内容仅供参考，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士 。
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