助男人提升“战斗力”的小妙招 短时间让男人提升战斗力
如何提高性能力是男人们一直关注的话题，但是很多男人却盲目的进补，这样不但不会提高性能力，还可能会给身体带来负担，其实想要提高性能力，通过生活中的小习惯就能有效的达到目的 。
文章插图
1、穿纯棉内裤
专家称，内衣的选择对男人健康十分重要，睾丸需要低温通风的环境，因此选择透气性较好的纯棉内裤 ， 可以帮助男性保护性器官，减少对生殖能力的破坏 。
2、摒弃不良习惯
【助男人提升“战斗力”的小妙招 短时间让男人提升战斗力】专家称，吸烟、喝酒、熬夜都是性能力的致命杀手，要想保持性欲 ， 摒弃这些不良习惯十分重要 。
3、适当节欲
在刚结婚时，夫妻双方的性欲都会比较强，这时不要一味纵欲，适当节制和规律性生活，对保持性能力的良性发展大有裨益 。过分追求性爱次数的人 ， 性爱质量会大打折扣，性欲减退速度也容易加快 。
4、注重心脏健康
“强精必先强心” ， 性能力与心脏功能密切相关，如果出现心血管方面的问题，要及时就医，以免殃及性功能 。
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