夫妻赤对裸睡的好处都有哪些
裸睡的好处有很多，如果长期和伴侣面对面裸睡，性欲也会变得很高涨，也能有效预防男性勃起障碍的困扰 。具体还有哪些好处呢?
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1.帮助散发出诱人的气味
加拿大自然疗法博士娜塔莎·特纳表示，裸身睡在爱人身边，身体会自然释放出一种好闻的味道，这能激发对方的性欲，尤其女性对这种味道更为敏感 。
2.方便肌肤相亲
一丝不挂的躺在床上，身体很容易相互接触，性欲自然也会高涨 。不过，也有性学家认为，长期赤裸相对容易使性生活的新鲜感和神秘感消失，因此要适当调节，例如穿件性感轻薄的情趣内衣 。
3.保护男性睾丸，帮助勃起
男性裸睡可以让睾丸温度下降 ， 增加勃起几率，提升精子质量 。研究发现，形成裸睡习惯后，男性在性方面更加活跃，出现勃起功能障碍的几率有所下降 。
4.让女性私处更健康
《女人性驱动问题解答》一书的作者詹妮弗·兰达博士说，女性阴部常年湿润，这种环境容易加速霉菌、病菌繁殖 。而裸睡增加了私处通风透气的机会，能大大降低霉菌感染等妇科疾病的风险 。
5.增加快乐激素，提升性爱激情
睡觉时穿的太多或太厚，会影响血液循环，阻止体内快乐激素的分泌 ， 裸睡则能增加体内内啡肽水平，让人变得更加心情舒畅 。法国有调查显示 ， 裸睡能让性爱时更有激情，变得主动 。
6.加强性自信
“裸睡将教会你如何爱自己”，这是美国裸睡者协会的一句口号 。如果一个人对自己的身体不自信，那在性爱时就容易分神，担心赤裸身体 。裸睡能帮人学会欣赏自己的身体，让人感觉自己更性感，从而自信倍增 。
7.增加高潮几率
裸睡能给人带来无拘无束的感觉，这可以使身心放松，缓解日间因为紧张引起的不适 。在身体放松的情况下 ， 女性会更容易达到高潮 。
8.让清晨性爱更易发生
裸睡能带来深度睡眠，减少失眠，让人早上更加神清气爽 。裸睡的男性早上更易出现晨勃，发生清晨性爱的几率也会随之提升 。
9.面容变性感
娜塔莎·特纳表示，裸睡时 ， 体温微降有助于完成身体各项自我修复 。另外，裸露的皮肤可吸收更多养分，促进新陈代谢，有益皮脂腺和汗腺分泌，使皮肤和头发更健康性感 。
10.让卧室环境变温馨
【夫妻赤对裸睡的好处都有哪些】喜欢裸睡的人，会更愿意把自家的卧室打造成令人向往的爱巢，选择干净、蓬松、质地讲究的床上用品，让人一回到家就想和爱人去卧室里亲热一番 。
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