吃羊肉怎么吃 吃羊肉怎样吃好
1、取羊肉1000克 ， 加熟附子、甘草、当归各10克，食盐、生姜、桂皮、八角及水适量，小火焖熟 。是冬食补品之一，对老人感冒、风寒咳嗽、体虚怕冷、腰酸腿软、小便频数等症有一定疗效 。
【吃羊肉怎么吃 吃羊肉怎样吃好】2、羊肉500克，黄芪、党参各30克，生姜25克，当归20克，用纱布包好 ， 与羊肉同煮 。食肉喝汤，治气血虚弱，营养不良，贫血、低热多汗，手足冷 。
3、羊肉200克，粳米100克，生姜5片，肉苁蓉50克（切片，煮一小时去渣）合成煮粥，加适量味料拌匀食用，对面色灰暗，性欲减退、肾虚阳痿、大便干结者有疗效 。
4、羊肉250克，猪脚一只 ， 同煮汤后加调料 。日食两次，连食一周，对产后无乳、少乳者有辅助食疗作用 。
5、精羊肉200克，当归15克、生姜30克、葱白10克 。合煮成肴，能活血祛寒，对虚冷反胃、风寒感冒、经至腹痛、寒疝等症有良好食疗作用 。
6、肥羊肉去脂膜，煮熟后加姜、蒜、酱油拌食 。可温补脾肾，治虚寒反胃、肾亏阳痿、腰酸腿软、困倦乏力 。
7、羊肉250克，煮烂后再加鲜山药500克，糯米250克，煮成粥 ， 早晚各食一次，有增进食欲，消除腰酸尿多，强体御寒的作用 。
8、羊肉，性温，羊肉有山羊肉、绵羊肉、野羊肉之分，古时称羊肉为羖肉、羝肉、羯肉 。
它既能御风寒 ， 又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品 ， 深受人们欢迎 。
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