大蒜精油的使用方法视频 大蒜精油的使用方法
大蒜精油里面包含了一百四十多种纯天然的珍贵成分，如何使用大蒜精油也成为精油爱好者面临的问题之一 ， 以下介绍大蒜精油的使用方法：
最简单的方法就是闻 。大蒜精油的气味并不讨人喜欢，但大蒜精油是非常强效的杀菌剂，同时还具有减轻鼻塞，解毒，促进血液循环等主要功效 。大蒜精油挥发性很强，大蒜精油很轻易将能量开释到空气中，再由鼻子进进人体 。对于感冒的人而言，打开大蒜精油，通过鼻子把大蒜精油的气味带入呼吸道，达到治愈感冒的显著效果 。
把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中，把大蒜精油精油滴于热水里 ， 总数不超过5滴，将精油充分搅匀后 。以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持5-10分钟 。因为大蒜能有效降低胆固醇，减少患支气管炎的几率 。
用大蒜精油进行按摩，历史表明四千年前的巴比伦时代膳食中富含大蒜的地区 ， 居民患心脏病、高血压、循环系统、肠胃疾病的比例比不吃大蒜的地区低的多，用大蒜精油进行按摩，皮肤也能非常迅速而有效率地吸收大蒜精油，可以加强血液循环，排除体内毒素 。
【大蒜精油的使用方法视频 大蒜精油的使用方法】现在一些专业机构还运用大蒜精油进行刮痧，提高机体免疫力 ， 抗衰老、增强体力 。蒜精油能增强吞噬细胞的能力，抗氧化，增强SOD的作用，可清除自由基，增强免疫力 。
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