西兰花炒肉怎么做 西兰花炒肉怎么做好吃

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1、猪里脊洗净切小片,放入生抽1勺、料酒1勺、淀粉1勺拌匀腌制10分钟 。
2、西兰花切小朵洗净,姜蒜切末 , 红椒切条 。

3、放入西兰花焯水30秒,捞出沥干 。
4、油温烧至6成热,放入肉片炒至变色,盛出待用 。
【西兰花炒肉怎么做 西兰花炒肉怎么做好吃】5、锅中锅留底油,爆香姜蒜末、在放入西兰花和红椒,炒20秒,放入肉片,加入生抽、耗油和鸡精,翻炒装盘即可 。

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