吃什么中药补中气不足 有哪些中药补 中气不足吃什么药
【吃什么中药补中气不足 有哪些中药补 中气不足吃什么药】补中气不足，常见的中成药有补中益气丸、归脾丸、人参益脾丸、四君子丸，参苓白术丸等 。
补中益气丸在临床上是常用的一种中成药，药物组成包括黄芪、甘草、人参，升麻、柴胡、橘皮、当归、白术等 。补中益气丸主要功效是补中益气、升阳举陷 。归脾丸是中药的著名方剂，市场上有归脾丸、人参归脾丸等 。主要成分是党参、白术、黄芪、甘草，当归、茯苓、远志、酸枣仁、龙眼、肉木香、大枣等 。功效是益气补血、健脾养心 。对于血虚、脾虚，还有心脾虚导致的失眠很有效 。人参健脾丸是比较常用的改善胃肠系统疾病的中成药 。人参健脾丸的功效主要是健脾、益气、和胃、止泻，药物组成包括人参，黄芪 ， 白术，山药，木香，砂仁，酸枣仁等药物，这些药物相互配伍 ， 组成人参健脾丸 。有益气补血、健脾养心的功效 。四君子丸成分有党参、白术、茯苓、生姜、大枣、甘草 。辅料为苯甲酸钠 。益气健脾 。用于脾胃气虚，胃纳不佳，食少便溏 。参苓白术丸是临床上治疗肝、胃、肠胃疾病的良药，对一些咳嗽气短、食欲不振的患者有很好的保健作用 ， 有补肝胃 ， 益肺的功效 。中气不足，一般常见的症状有气虚、乏力、纳差、睡眠不好、睡眠质量比较差，也会出现便溏、下腹坠胀等症状 。也可以根据中医号脉看舌苔来辨证治疗 。
中气不足的的患者应该要坚持运动，最好的运动为游泳 。患者要保证充足的休息，不可熬夜 。避免吃生冷、辛辣有刺激性的食物 ， 防止肠胃部的负担加重 。患者可以多吃性温热的食物，也要注意不能过量 。
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